Sobre Nós
Girassóis d' Amor
Girassóis d' Amor é um projecto que acolhe a essência dos bebés, crianças e famílias através da prática de Yoga adaptada a cada fase de desenvolvimento. Nasce com o profundo compromisso de levar esta prática a mais famílias. Através de posturas de hatha yoga e de dinâmicas com jogos, dança e músicas, criam-se espaços de encontro e de presença no aqui e no agora. A Girassóis d' Amor surge depois de várias experiências pessoais transformadoras, que envolveram o acolhimento do eu de hoje e do eu de criança. Acolher esta criança levou-me a querer acolher outras crianças e a confrontar-me com o desafiante papel de ser cuidadora. O cuidar é muito mais do que abrir as portas de casa, é abrir as portas de um coração para acolher o outro ainda em desenvolvimento.
Professora de Yoga
Beatriz Almeida
Professora de yoga para bebés, crianças e famílias
A minha história conta muito mais do que qualquer texto que escreva. Posso dizer-vos que o que me move na vida é o amor. Acredito verdadeiramente nas montanhas que o amor pode abraçar. Cresci e vivi até aos meus 18 anos entre a vila e a aldeia. Uma vivência que me definiu e que me leva a ter uma profunda ligação aos meus e à natureza. Licenciei-me em Ciências da Comunicação e, mais tarde, tirei uma Pós-Graduação em Marketing. Em 2025, movida por desafios pessoais e pela necessidade de ir mais além com a minha prática pessoal de yoga, desafiei-me a tirar um curso. Sou hoje professora de yoga para bebés, crianças e famílias, certificada pela Escola Babyoga Portugal. Hoje quero levar esta prática mais longe e convidar-vos a visitarem este espaço de acolhimento.